ஆரோக்கியம் மற்றும் பாலியல் புணர்ச்சி என்றால் என்ன?

 ஆரோக்கியம் மற்றும் பாலியல்

 

புணர்ச்சி என்றால் என்ன?

 புணர்ச்சியைக் கொண்டிருப்பது உடலுறவின் நோக்கங்களில் ஒன்றாகும், இருப்பினும் அவை நாளுக்கு நாள் கொண்டு வரும் அனைத்து நன்மைகளும் தெரியவில்லை

 ஒரு புணர்ச்சி என்பது பாலியல் தூண்டுதலுக்கு உடலின் பதில்.  நெருக்கமான சந்திப்புகளில், க்ரைஸ் அல்லது உடலுறவு என்பது க்ளைமாக்ஸை அடையும் வரை அதிகரிக்கும் விழிப்புணர்வை உருவாக்குகிறது.

 செயல்முறை முழுவதும் பிறப்புறுப்பு பகுதியில் இரத்த செறிவு குவிந்து, புணர்ச்சியுடன், சுருக்கங்கள் மற்றும் வெளியீடு ஏற்படுகிறது;  இது தீவிரமான இன்பத்தை உருவாக்கும் தொடர்ச்சியான உணர்வுகளுடன் சேர்ந்துள்ளது.  கூடுதலாக, புணர்ச்சிக்கு பிற நன்மைகள் மற்றும் இரு பாலினருக்கும் இடையில் சில வேறுபாடுகள் உள்ளன.

 பெண் மற்றும் ஆண் புணர்ச்சிக்கு இடையிலான ஒற்றுமைகள் மற்றும் வேறுபாடுகள்

 புணர்ச்சியின் பொதுவான இரு பாலினருக்கும் இடையில் பண்புகள் பகிர்ந்து கொள்ளப்படுகின்றன.  அவற்றில், பின்வருவனவற்றைக் குறிப்பிடலாம்:

 மேலும் தீவிரமான சுவாசம்.

 இரத்த பாதுகாப்பின் உயர்வு.

 பிறப்புறுப்பு பகுதியில் சுருக்கங்கள்.

 இதய துடிப்பு முடுக்கம்.

 இதையொட்டி, க்ளைமாக்ஸை அடையும்போது ஆண்களுக்கும் பெண்களுக்கும் ஏற்படும் இன்பத்திற்கு இடையே குறிப்பிடத்தக்க வேறுபாடுகள் உள்ளன.  அவற்றை கொஞ்சம் விரிவாக அறிந்து கொள்வோம்.

 #பெண்_புணர்ச்சி

 பெண்களைப்் பொறுத்தவரை, உயிரினத்தின் இந்த ஆர்ப்பாட்டம் உடலில் நிகழ்கிறது, கிட்டத்தட்ட முற்றிலும், இன்பத்தின் பொதுவான உணர்வு.  சுருக்கங்கள் தீவிரம் மற்றும் கால அளவு மாறுபடும் இடைவெளிகளைக் கொண்டுள்ளன.  ஒவ்வொரு பாலியல் உறவிலும் நீங்கள் ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட புணர்ச்சியைக் கொண்டிருக்கலாம்.

 புணர்ச்சியைக் கொண்டிருக்கும் திறனில் மூளை முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது.  கற்பனை, செறிவு மற்றும் கடந்தகால அனுபவங்கள் இந்த நேரத்தில் உங்களை ரசிக்க அல்லது பூட்டுவதற்கு முக்கியம

 #ஆண்_புணர்ச்சி

 உடல் பதிலளிக்கும் தீவிரத்தை பொறுத்து ஆண்களுக்கு 3 முதல் 10 வினாடிகள் வரை சுருக்கங்கள் உள்ளன.  சராசரி ஆண் புணர்ச்சி சுமார் 8 வினாடிகள் நீடிக்கும் என்று மதிப்பிடப்பட்டுள்ளது.  அவர்கள் ஒட்டுமொத்த இனிமையான உணர்வைக் கொண்டுள்ளனர், ஆனால் விந்து வெளியேறுவதில் கவனம் செலுத்துகிறது.

 உடலுறவுக்குப் பிறகு, மற்றொரு தூண்டுதல் செயல்முறையை அடைய பெரும்பாலானவர்களுக்கு குறைந்தபட்ச நேரம் தேவை.  இது ஒரு உயிரியல் பிரச்சினை, இது உங்கள் பங்குதாரர் உருவாக்கும் ஈர்ப்புடன் எந்த தொடர்பும் இல்லை.

 புணர்ச்சியைக் கொண்டிருப்பதன் நன்மைகள் என்ன?

 புணர்ச்சியை அடைவது பல நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது, அவற்றை கீழே மதிப்பாய்வு செய்வோம்.

 1. சிறப்பாக ஓய்வெடுக்க முடியும்

 தூக்கமின்மையால் பாதிக்கப்படுபவர்கள் ஒரு புணர்ச்சியை நாட வேண்டும், அவர்கள் ஓய்வில் பெரும் முன்னேற்றங்களைக் காண முடியும்.  தூங்கச் செல்ல வேண்டிய நேரம் இனி ஒரு கனவு அல்ல, ஆனால் உடல் மிகவும் நிதானமாக இருக்கிறது.  தூங்குவது எளிதானது மற்றும் அது நீடிக்கும் மணிநேரங்கள் மீட்டெடுக்கும்.

 சிறந்த விஷயம் என்னவென்றால், எந்த மருந்தியல் மருந்துகளும் தேவையில்லை, ஆனால் ஒரு மயக்க விளைவு இயற்கையாகவே நிகழ்கிறது.  புணர்ச்சியின் போது வெளியாகும் எண்டோர்பின்களால் இது அடையப்படுகிறது.

 2. நல்ல மனநிலையை அதிகரிக்கவும்

 டோபமைன், ஆக்ஸிடாஸின் மற்றும் பிற மகிழ்ச்சி ஹார்மோன்கள் பாய்கின்றன, இது பொது நல்வாழ்வின் உணர்வை உருவாக்குகிறது.  எனவே, இந்த மக்கள் ஒரு நல்ல மனநிலையை அனுபவிக்கிறார்கள், மேலும் புன்னகை ஒவ்வொரு நாளும் அவர்களுடன் செல்கிறது.

 நண்பர்களுக்கிடையில் அல்லது பணியிடத்தில் ஒரு பங்குதாரர் உடலுறவில் ஈடுபடும்போது அவர்களின் மனநிலை மாறுவது குறித்து கருத்து தெரிவிப்பது பொதுவானது.  மகிழ்ச்சி எல்லா தடைகளையும் தாண்டுகிறது என்பது அனைவருக்கும் தெரியும்.

 3. இது மூளைக்கு நன்மை பயக்கும்

 புணர்ச்சியின் போது முழு உடலும் பாதிக்கப்படுகிறது மற்றும் ஏற்படும் ஆக்ஸிஜனேற்றத்திற்கு மூளை சிறப்பாக நன்றி செலுத்துகிறது.  தீவிரமான பாலியல் தூண்டுதல் பாலியல் டிரான்ஸ் உருவாகும்போது நியூரான்களுக்கு இடையில் ஏற்படும் ஊசலாட்டங்களை அதிகரிக்கிறது.

 4. சுயமரியாதையை அதிகரிக்கும்

 பாலியல் ரீதியாக வாழ்க்கையை நிறைவு செய்யும் போது மக்களின் தன்னம்பிக்கை அதிகரிக்கிறது.  அவர்கள் உலகை வெல்லும் அளவுக்கு கவர்ச்சிகரமானவர்களாகவும், புத்துணர்ச்சியுடனும், ஆற்றலுடனும் உணர்கிறார்கள்.

 இந்த அளவிலான பாதுகாப்பை அடைவதன் மூலம், பல பதட்டங்கள் அல்லது அழுத்தங்களை மிக எளிதாக அகற்றலாம்.  அவர்கள் தங்கள் நாட்களை அதிக நிதானத்துடனும் திருப்தியுடனும் செயல்படுத்த முடியும்.

 5. பெண் புணர்ச்சி வலி சகிப்புத்தன்மையை(Stamina) எளிதாக்குகிறதுஒரு பெண் புணர்ச்சி ஒரு வலி நிவாரணி விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, ஏனெனில் அது மூளையில் செய்யும் வேலை, ராபின் டார்சல் கரு.  இந்த உறுப்பு சுறுசுறுப்பாக மாறும் போது, ​​உச்சகட்டத்தில் உள்ளது, இது செரோடோனின் வெளியிடுகிறது, இது வலியை எதிர்த்துப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

 ஒரு புணர்ச்சியின் முன், போது மற்றும் உடனடியாக பெண்கள் ஏன் எதிர்மறை தூண்டுதல்களைக் குறைக்கிறார்கள் என்பதை இந்த செயல்முறை விளக்குகிறது.

 ஒரு பிரதிபலிப்பு

 புணர்ச்சி என்பது மகிழ்ச்சியின் அருமையான உணர்வுகளை வழங்கும் ஒரு பாலியல் செயலின் உச்சம்.  எல்லா மனிதர்களும் ஆண்களாக இருந்தாலும் சரி, பெண்களாக இருந்தாலும் சரி, அதை அனுபவிக்க விருப்பம் இருக்கும் வரை அவற்றை அடைய முடியும்.  அனோர்காஸ்மியா (ஒரு வகை பாலியல் செயலிழப்பு) நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் மட்டுமே க்ளைமாக்ஸ் செய்ய முடியாது.

 சுயஇன்பம், சிற்றின்ப விளையாட்டுக்கள் அல்லது ஊடுருவல் மூலம் அவற்றை அடையலாம்.  முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், ஒரு இனிமையான அனுபவத்தை வாழ, நீங்கள் விரும்பும் மற்றும் விரும்பும் விஷயங்களை தம்பதியினருடன் தொடர்புகொள்வது.  சுயஇன்பம் மூலம் புணர்ச்சியை நாடினால், உங்களை அறிந்து கொள்ளவும் ஆராயவும் கற்றுக்கொள்ள வேண்டும்.

பகிர்வு பதிவு

.

நன்றி